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2 pages

Club curry sauce moutarde
AgentVeganRecette illustrée
100 % veganRepas

La fiche recette

Club curry sauce moutarde

Un repas vegan de grosse flemme avec HappyVore tranché curry, sans légume à éplucher et avec des quantités prévues pour deux personnes.

Apports nutritionnelspar portion
Énergie
359,3 kcal
Protéines
23,2 g
Fibres
au moins 7,3 g
Fer
au moins 1,7 mg
Préparation
5 min
Cuisson
1 min
Temps total
6 min
Pour
2 portions
5 ingrédients3 étapes illustrées
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AgentVeganRecette illustrée

Ingrédients

Club curry sauce moutarde

  1. HappyVore tranché curry120 g
  2. Pain de mie complet bio180 g
  3. Yaourt soja nature125 g
  4. Moutarde20 g
  5. Salade iceberg prête à servir100 g

La recette pas à pas

Toutes les étapes

1 / 1

Club curry sauce moutarde — faire la sauce
1
1 min

Faire la sauce

Mélange le yaourt soja et la moutarde dans un bol jusqu’à obtenir une sauce lisse.

Le bon geste Cette séparation rend la recette facile à suivre sans multiplier les ustensiles.

Club curry sauce moutarde — griller le pain
2
3 min

Griller le pain

Grille six tranches de pain jusqu’à ce qu’elles soient juste dorées.

Le bon geste Cette séparation rend la recette facile à suivre sans multiplier les ustensiles.

Club curry sauce moutarde — monter les clubs
3
2 min

Monter les clubs

Répartis sauce, tranches curry et iceberg, superpose trois tranches par club puis presse légèrement.

Le bon geste Servir maintenant garde les contrastes de texture.