2 min
Garnir les croques
Tartine 20 g de moutarde sur quatre tranches de pain, puis répartis 120 g de jambon végétal et 80 g de cheddar végétal.
Le bon geste Cette séparation rend la recette facile à suivre sans multiplier les ustensiles.
AgentVeganRecette illustrée
100 % veganRepas
La fiche recette
Croque jambon-cheddar
Un repas vegan de grosse flemme avec HappyVore jambon végétal, sans légume à éplucher et avec des quantités prévues pour deux personnes.
- Énergie
- 422 kcal
- Protéines
- 19,1 g
- Fibres
- au moins 6,2 g
- Fer
- au moins 1,4 mg
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 3 min
- Temps total
- 8 min
- Pour
- 2 portions
4 ingrédients3 étapes illustrées
Voir la recette en ligneVoir la recette en ligne, les apports nutritionnels ainsi que de nombreuses autres recettes.agentvegan.org
La recette pas à pas
Toutes les étapes
1 / 1
6 min
Dorer à la poêle
Ferme les croques et cuis-les 3 minutes par face à feu moyen, en appuyant légèrement.
Le bon geste Cette séparation rend la recette facile à suivre sans multiplier les ustensiles.
1 min
Vérifier et servir
Coupe le feu dès que le pain est doré et que le cheddar végétal est souple. Sers immédiatement.
Le bon geste Servir maintenant garde les contrastes de texture.