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3 pages

Crème façon ricotta au soja et cajou grillées au citron

AgentVegan a adapté cette recette d’après un Reel de @melanie_en_veganie.Suivez son compte pour soutenir son travail : instagram.com/melanie_en_veganie

AgentVeganRecette illustrée
100 % veganSans glutenTartinable

La fiche recette

Crème façon ricotta au soja et cajou grillées au citron

Une crème végétale au yaourt de soja nature et aux noix de cajou grillées sans sel, parfumée au citron. Une version plus acidulée, aux notes grillées, pour les dips et les sandwichs.

Apports nutritionnelspar portion
Protéines
au moins 14,1 g
Fibres
au moins 2,9 g
Fer
au moins 3,7 mg
Temps total
Non précisé par la source
Pour
2 portions
7 ingrédients7 étapes illustrées
Voir la recette en ligneVoir la recette en ligne, les apports nutritionnels ainsi que de nombreuses autres recettes.agentvegan.org
AgentVeganRecette illustrée

Ingrédients

Crème façon ricotta au soja et cajou grillées au citron

  1. Yaourt de soja nature300 g
  2. Noix de cajou grillées avec huile sans sel ajouté100 g
  3. Zeste de citronQuelques râpures
  4. Jus de citron fraisUn filet
  5. Huile d'olive2 c. à soupe
  6. SelSelon le goût
  7. Poivre noir mouluSelon le goût

La recette pas à pas

Toutes les étapes

1 / 2

Noix de cajou grillées sans sel dans un bol couvertes d’eau chaude, uniquement les noix et l’eau de trempage.
1

Réhydrater les noix de cajou grillées sans sel

Recouvre les 100 g de noix de cajou grillées sans sel d’eau bouillante et laisse-les se réhydrater quelques minutes.

Repère visuelLes noix de cajou grillées sans sel sont mouillées et assouplies.
Yaourt de soja nature blanc et onctueux au fond d’un récipient haut transparent, noix de cajou grillées sans sel réhydratées au-dessus ; aucun bloc de tofu, ni huile ajoutée à ce stade.
2

Mettre la base dans le récipient

Place les 300 g de yaourt de soja nature et les noix de cajou grillées sans sel réhydratées, sans leur eau de trempage, dans un récipient haut adapté au mixeur plongeant.

Repère visuelLe yaourt de soja nature et les noix de cajou grillées sans sel sont réunis dans le récipient.
Main anonyme râpant seulement la peau jaune d’un citron sur une râpe au-dessus du récipient contenant yaourt de soja et cajou.
3

Râper le zeste de citron

Râpe quelques fines râpures de zeste de citron au-dessus du récipient.

Repère visuelDe fines râpures jaunes reposent sur les noix de cajou grillées sans sel.
Main anonyme pressant un demi-citron au-dessus de la base yaourt de soja-cajou non mixée.
4

Ajouter le jus de citron

Presse un filet de jus de citron dans le récipient.

Repère visuelUn peu de jus de citron a été ajouté sur le yaourt de soja et les noix de cajou grillées sans sel.
Filet d’huile doré versé dans le récipient yaourt de soja-cajou avec citron, mélange encore non mixé.
5

Verser l’huile d’olive

Verse les 2 cuillères à soupe d’huile d’olive dans le récipient.

Repère visuelL’huile d’olive forme un voile doré sur les noix de cajou grillées sans sel.
Moulin à poivre tenu par des mains anonymes au-dessus du mélange yaourt de soja-cajou non mixé avec huile et zeste.
6

Saler et poivrer

Assaisonne de sel et de poivre selon le goût.

Repère visuelLe poivre est visible à la surface du mélange.
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Ingrédients

Crème façon ricotta au soja et cajou grillées au citron

  1. Yaourt de soja nature300 g
  2. Noix de cajou grillées avec huile sans sel ajouté100 g
  3. Zeste de citronQuelques râpures
  4. Jus de citron fraisUn filet
  5. Huile d'olive2 c. à soupe
  6. SelSelon le goût
  7. Poivre noir mouluSelon le goût

La recette pas à pas

La suite des étapes

2 / 2

Mixeur plongeant dans le récipient transparent, mélange devenu crème ivoire lisse et épaisse, sans garniture.
7

Mixer la crème façon ricotta

Mixe l’ensemble au mixeur plongeant jusqu’à obtenir une crème lisse et onctueuse. Garde la tête du mixeur immergée pour éviter les projections.

Repère visuelLa crème est lisse, épaisse et onctueuse, sans morceaux de noix de cajou grillées sans sel.