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5 pages

Feuilleté burger au haché de soja et sauce au yaourt

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AgentVeganRecette illustrée
100 % veganDîner

La fiche recette

Feuilleté burger au haché de soja et sauce au yaourt

Un feuilleté burger au haché de soja cuisiné, fromage végétal fondu, cornichons aigre doux et sauce au ketchup et yaourt de soja.

Apports nutritionnelspar portion
Protéines
au moins 26,9 g
Fibres
au moins 12,1 g
Fer
au moins 3,3 mg
Temps total
30 min
Pour
2 portions
15 ingrédients19 étapes illustrées
Voir la recette en ligneVoir la recette en ligne, les apports nutritionnels ainsi que de nombreuses autres recettes.agentvegan.org
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Ingrédients

Feuilleté burger au haché de soja et sauce au yaourt

  1. Pâte feuilletée sans beurre1 pâte feuilletée
  2. Haché végétal de soja cuisiné300 g
  3. Bouillon de légumes véganun peu
  4. Sauce soja2 càs
  5. Huile végétale neutre1 càs
  6. Oignon1 oignon
  7. Fromage végétal en tranches sans soja3 tranches
  8. Cornichons aigre doux2 gros cornichons
  9. Ketchuppour garnir
  10. Yaourt de soja naturepour garnir
  11. Jus du bocal de cornichonsun peu pour garnir
  12. Lait de sojaun peu
  13. Selselon le goût
  14. Poivre noir mouluselon le goût
  15. Eaupour couvrir et un fond d’eau

La recette pas à pas

Toutes les étapes

1 / 4

Mélange le bouillon de légumes et les 2 càs de sauce soja à de l’eau bouillante dans un bol résistant à la chaleur. Ce mélange servira uniquement à mouiller la poêle, sans bain de réhydratation. État visible : Le bouillon est dissous dans le liquide chaud.
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Préparer le bouillon

Mélange le bouillon de légumes et les 2 càs de sauce soja à de l’eau bouillante dans un bol résistant à la chaleur. Ce mélange servira uniquement à mouiller la poêle, sans bain de réhydratation.

Repère visuelLe bouillon est dissous dans le liquide chaud.
Émince l’oignon en fines lamelles sur une planche stable, avec les doigts repliés derrière la lame. État visible : L’oignon est émincé en fines lamelles.
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Couper l’oignon

Émince l’oignon en fines lamelles sur une planche stable, avec les doigts repliés derrière la lame.

Repère visuelL’oignon est émincé en fines lamelles.
Coupe les deux gros cornichons aigre doux en rondelles sur la planche. État visible : Les deux cornichons sont en rondelles.
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Couper les cornichons

Coupe les deux gros cornichons aigre doux en rondelles sur la planche.

Repère visuelLes deux cornichons sont en rondelles.
Mélange du ketchup, du yaourt de soja nature et un peu de jus du bocal de cornichons dans un petit bol. État visible : La sauce au yaourt est rose, homogène et assez souple pour être étalée.
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Mélanger la sauce au yaourt

Mélange du ketchup, du yaourt de soja nature et un peu de jus du bocal de cornichons dans un petit bol.

Repère visuelLa sauce au yaourt est rose, homogène et assez souple pour être étalée.
Une main adulte anonyme règle la commande d’un four moderne ; cadrage serré, sans caractères lisibles, sans aliments ni emballage. La température de 210 °C figure dans l’instruction, pas en texte ajouté à la photo.
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Préchauffer le four

Préchauffe le four ou l’air fryer à 210 °C.

Repère visuelLe four ou l’air fryer indique 210 °C.
Fais chauffer une poêle et ajoute la càs d’huile neutre. État visible : L’huile est répartie dans le fond de la poêle chaude.
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Chauffer l’huile

Fais chauffer une poêle et ajoute la càs d’huile neutre.

Repère visuelL’huile est répartie dans le fond de la poêle chaude.
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Ingrédients

Feuilleté burger au haché de soja et sauce au yaourt

  1. Pâte feuilletée sans beurre1 pâte feuilletée
  2. Haché végétal de soja cuisiné300 g
  3. Bouillon de légumes véganun peu
  4. Sauce soja2 càs
  5. Huile végétale neutre1 càs
  6. Oignon1 oignon
  7. Fromage végétal en tranches sans soja3 tranches
  8. Cornichons aigre doux2 gros cornichons
  9. Ketchuppour garnir
  10. Yaourt de soja naturepour garnir
  11. Jus du bocal de cornichonsun peu pour garnir
  12. Lait de sojaun peu
  13. Selselon le goût
  14. Poivre noir mouluselon le goût
  15. Eaupour couvrir et un fond d’eau

La recette pas à pas

La suite des étapes

2 / 4

Fais revenir les lamelles d’oignon dans l’huile. État visible : Les morceaux d’oignon ont ramolli et commencé à colorer.
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Faire revenir l’oignon

Fais revenir les lamelles d’oignon dans l’huile.

Repère visuelLes morceaux d’oignon ont ramolli et commencé à colorer.
Ajoute les 300 g de haché végétal de soja cuisiné aux lamelles d’oignon dans la poêle. État visible : Le haché est réparti dans la poêle avec l’oignon.
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Ajouter le haché végétal

Ajoute les 300 g de haché végétal de soja cuisiné aux lamelles d’oignon dans la poêle.

Repère visuelLe haché est réparti dans la poêle avec l’oignon.
Assaisonne de sel et de poivre selon le goût, puis laisse griller la garniture au haché végétal 4 minutes, comme dans le geste de cuisson source. État visible : La garniture est grillée et ne baigne pas dans du liquide.
9
4 min

Faire griller la garniture

Assaisonne de sel et de poivre selon le goût, puis laisse griller la garniture au haché végétal 4 minutes, comme dans le geste de cuisson source.

Repère visuelLa garniture est grillée et ne baigne pas dans du liquide.
Dépose les trois tranches de fromage végétal sur la garniture chaude. État visible : Les trois tranches recouvrent la garniture.
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Ajouter le fromage végétal

Dépose les trois tranches de fromage végétal sur la garniture chaude.

Repère visuelLes trois tranches recouvrent la garniture.
Ajoute un fond du bouillon préparé dans la poêle et couvre pour aider le fromage végétal à fondre. Le reste du bouillon n’entre pas dans la garniture. État visible : Les tranches sont ramollies et fondues sur la garniture.
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Faire fondre le fromage

Ajoute un fond du bouillon préparé dans la poêle et couvre pour aider le fromage végétal à fondre. Le reste du bouillon n’entre pas dans la garniture.

Repère visuelLes tranches sont ramollies et fondues sur la garniture.
Déroule la pâte feuilletée sans beurre sur son papier cuisson. État visible : La pâte est à plat sur son papier cuisson.
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Dérouler la pâte

Déroule la pâte feuilletée sans beurre sur son papier cuisson.

Repère visuelLa pâte est à plat sur son papier cuisson.
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Ingrédients

Feuilleté burger au haché de soja et sauce au yaourt

  1. Pâte feuilletée sans beurre1 pâte feuilletée
  2. Haché végétal de soja cuisiné300 g
  3. Bouillon de légumes véganun peu
  4. Sauce soja2 càs
  5. Huile végétale neutre1 càs
  6. Oignon1 oignon
  7. Fromage végétal en tranches sans soja3 tranches
  8. Cornichons aigre doux2 gros cornichons
  9. Ketchuppour garnir
  10. Yaourt de soja naturepour garnir
  11. Jus du bocal de cornichonsun peu pour garnir
  12. Lait de sojaun peu
  13. Selselon le goût
  14. Poivre noir mouluselon le goût
  15. Eaupour couvrir et un fond d’eau

La recette pas à pas

La suite des étapes

3 / 4

Dépose une première couche de garniture au haché végétal et au fromage sur une moitié de la pâte ; laisse une bordure libre pour fermer. État visible : Une moitié porte la première couche, avec une bordure dégagée.
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Déposer la première couche

Dépose une première couche de garniture au haché végétal et au fromage sur une moitié de la pâte ; laisse une bordure libre pour fermer.

Repère visuelUne moitié porte la première couche, avec une bordure dégagée.
Répartis la sauce au ketchup et au yaourt de soja sur la première couche de garniture. État visible : La sauce recouvre la garniture sans déborder sur la bordure.
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Ajouter la sauce

Répartis la sauce au ketchup et au yaourt de soja sur la première couche de garniture.

Repère visuelLa sauce recouvre la garniture sans déborder sur la bordure.
Répartis les rondelles de cornichons sur la sauce. État visible : Les rondelles sont réparties sur la garniture.
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Ajouter les cornichons

Répartis les rondelles de cornichons sur la sauce.

Repère visuelLes rondelles sont réparties sur la garniture.
Dépose le reste de la garniture au haché végétal et au fromage sur les cornichons. État visible : La deuxième couche recouvre les cornichons ; la bordure reste libre.
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Ajouter la deuxième couche

Dépose le reste de la garniture au haché végétal et au fromage sur les cornichons.

Repère visuelLa deuxième couche recouvre les cornichons ; la bordure reste libre.
Replie la moitié libre de la pâte sur la garniture et soude bien les bords en les pressant. État visible : Le feuilleté est fermé et ses bords sont soudés.
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Refermer le feuilleté

Replie la moitié libre de la pâte sur la garniture et soude bien les bords en les pressant.

Repère visuelLe feuilleté est fermé et ses bords sont soudés.
Si tu choisis la dorure optionnelle, badigeonne le dessus d’un peu de lait de soja. État visible : Le dessus porte une fine couche de lait de soja.
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Badigeonner au lait de soja (optionnel)

Si tu choisis la dorure optionnelle, badigeonne le dessus d’un peu de lait de soja.

Repère visuelLe dessus porte une fine couche de lait de soja.
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Ingrédients

Feuilleté burger au haché de soja et sauce au yaourt

  1. Pâte feuilletée sans beurre1 pâte feuilletée
  2. Haché végétal de soja cuisiné300 g
  3. Bouillon de légumes véganun peu
  4. Sauce soja2 càs
  5. Huile végétale neutre1 càs
  6. Oignon1 oignon
  7. Fromage végétal en tranches sans soja3 tranches
  8. Cornichons aigre doux2 gros cornichons
  9. Ketchuppour garnir
  10. Yaourt de soja naturepour garnir
  11. Jus du bocal de cornichonsun peu pour garnir
  12. Lait de sojaun peu
  13. Selselon le goût
  14. Poivre noir mouluselon le goût
  15. Eaupour couvrir et un fond d’eau

La recette pas à pas

La suite des étapes

4 / 4

Enfourne à 210 °C jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée ; la source indique 10 à 15 minutes. État visible : La pâte est dorée et feuilletée, sans zone extérieure crue.
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Cuire le feuilleté

Enfourne à 210 °C jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée ; la source indique 10 à 15 minutes.

Repère visuelLa pâte est dorée et feuilletée, sans zone extérieure crue.