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Sauce carotte-gingembre

Recette reprise de l’ouvrage Grand livre de la cuisine végane, page 383.

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La fiche recette

Sauce carotte-gingembre

Cette recette a été inspirée de la sauce au gingembre et à la carotte qui accompagnait autrefois les sushis végétariens d'un restaurant local de plats à emporter. Après que j'en sois devenue accro, le restaurant a cessé d'en inclure avec ses rouleaux, et j'ai donc été obligée de la recréer à la maison. C'est ma sauce préférée pour les plats en bol et les salades.

Apports nutritionnelspar portion
Énergie
400,4–420,1 kcal
Protéines
14,4 g
Fibres
9,9 g
Fer
10 mg
Préparation
10 min
Temps total
10 min
Pour
Fait environ 1 ½ tasses
8 ingrédients2 étapes illustrées
Voir la recette en ligneVoir la recette en ligne, les apports nutritionnels ainsi que de nombreuses autres recettes.agentvegan.org
AgentVeganRecette illustrée

Ingrédients

Sauce carotte-gingembre

  1. carottes hachées (environ 1 tasse)2 moyenne
  2. Tahini¼ tasse
  3. eau, plus au besoin (voir Conseil)¼ tasse
  4. vinaigre de riz non assaisonné¼ tasse
  5. gingembre frais pelé râpé2 cuillères à soupe
  6. sauce soja à teneur réduite en sel ou tamari2 cuillères à soupe
  7. sirop d'érable pur2 cuillères à soupe
  8. Huile de sésame grillée1 cuillère à café

La recette pas à pas

Toutes les étapes

1 / 1

Sauce carotte-gingembre · étape 1
1
5 min

Étape 1

Dans un blender, combinez les carottes, le tahini, l'eau, le vinaigre, le gingembre, la sauce soja, le sirop d'érable et l'huile de sésame. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse ; si le mélange semble trop épais, ajoutez 1 cuillère à café d'eau à la fois.

Sauce carotte-gingembre · étape 2
2
5 min

Étape 2

Conservez l'assaisonnement dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 1 semaine.