Retour à la recette
2 pages

Salade de chou au kimchi

Recette reprise de l’ouvrage Grand livre de la cuisine végane, pages 131 à 132.

AgentVeganRecette illustrée
100 % veganBibliothèque PDF

La fiche recette

Salade de chou au kimchi

Puisque le kimchi est du chou fermenté épicé, il peut donner l'apparence d'être végétalien, mais il contient souvent des ingrédients cachés à base de poisson ou de crevettes. Il existe quelques variétés de kimchi végétaliennes disponibles, mais je préfère en faire ma propre quantité afin de contrôler les ingrédients.

Apports nutritionnelspar portion
Énergie
66,4–82,7 kcal
Protéines
3,3 g
Fibres
2,6 g
Fer
1,1 mg
Préparation
15 min
Temps total
15 min
Pour
6
12 ingrédients2 étapes illustrées
Voir la recette en ligneVoir la recette en ligne, les apports nutritionnels ainsi que de nombreuses autres recettes.agentvegan.org
AgentVeganRecette illustrée

Ingrédients

Salade de chou au kimchi

  1. vinaigre de riz non assaisonné¼ tasse
  2. sauce soja à teneur réduite en sel ou tamari2 cuillères à soupe
  3. Huile de sésame grillée2 cuillères à soupe
  4. sriracha1 cuillère à soupe
  5. gingembre frais pelé râpé1 cuillère à soupe
  6. gousses d'ail hachées1
  7. Choux de napa broyés (voir Conseil)4 tasses
  8. chou rouge émincé1 tasse
  9. pousses de haricot mungo1 tasse
  10. oignons nouveaux émincés4
  11. Carottes râpées ou déchiquetées2
  12. Graines de sésame grillées2 cuillères à soupe

La recette pas à pas

Toutes les étapes

1 / 1

Salade de chou au kimchi · étape 1
1
8 min

Étape 1

Dans un petit bol, fouettez ensemble le vinaigre, la sauce soja, l'huile de sésame, la sriracha, le gingembre et l'ail. Mettez le glaçage de côté.

Salade de chou au kimchi · étape 2
2
7 min

Étape 2

Placez le chou, les germes de soja, les oignons verts et les carottes dans un grand bol. Incorporez délicatement la sauce. Saupoudrez de graines de sésame avant de servir.