Étape 1
Coupez le tofu en 8 tranches d'environ ½ pouce d'épaisseur. Coupez ensuite chaque tranche en deux triangles.

Recette reprise de l’ouvrage Grand livre de la cuisine végane, pages 290 à 292.
La fiche recette
Le shakshuka est un plat originaire d'Afrique du Nord qui consiste en des œufs pochés dans une sauce de tomates, de poivrons et d'oignon, et qui peut facilement être adapté en version végétalienne à l'aide de tofu. J'ai également ajouté des haricots ici, car c'est comme ça que je me débrouille.
La recette pas à pas
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Coupez le tofu en 8 tranches d'environ ½ pouce d'épaisseur. Coupez ensuite chaque tranche en deux triangles.
Dans une grande poêle, faites chauffer 2 cuillères à café d'huile à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle pétille. Ajoutez le tofu et faites-le cuire, sans le déplacer, pendant 5 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré sur le dessous. Retournez les morceaux, ajoutez une autre cuillère à café d'huile dans la poêle, et faites cuire pendant encore 5 minutes. Déposez le tofu cuit sur une assiette et réservez-le.
Dans la même poêle, faites chauffer les 2 cuillères à café d'huile restante à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle pétille. Ajoutez l'oignon et faites-le cuire pendant 5 minutes, ou jusqu'à ce qu'il commence à ramollir. Ajoutez le poivron et l'ail et faites-les cuire, en remuant de temps en temps, pendant 5 minutes supplémentaires, ou jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir.
Mélanger les tomates, les haricots, la épinard, le cumin, le paprika, l'origan, la coriandre, le sel et le poivre noir. Remettre le tofu dans la poêle et porter le mélange à ébullition. Cuire pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce que les tomates aient légèrement épaissi. Garnir de persil. Conseil de variation : Pour une shakshuka verte, utilisez un poivron vert à la place de celui rouge et ajoutez-le à la poêle avec 6 tasses d'épinards ou de chou frisé hachés à l'étape 3. Faire revenir jusqu'à ce que le poivron soit tendre et que les feuilles soient ramollies. À l'étape 4, omettre les tomates concassées.