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3 pages

Tablette façon Dubaï à la pâte à cookie aux flocons d'avoine et croustillant cacahuète
AgentVeganRecette illustrée
100 % veganDessert

La fiche recette

Tablette façon Dubaï à la pâte à cookie aux flocons d'avoine et croustillant cacahuète

Une tablette de chocolat noir garnie sans cuisson : des palets de pâte à cookie crue, faite de flocons d'avoine et de cacahuètes grillées mixés en poudre puis liés à la purée de cacahuète, sont posés au fond d'un moule à tablette, noyés dans 80 g de chocolat noir fondu, puis recouverts d'un croustillant de Weetabix écrasés liés à la purée de cacahuète salée.

Apports nutritionnelspar portion
Protéines
46,8 g
Fibres
32 g
Fer
18,6 mg
Temps total
94 min
Pour
1 tablette
11 ingrédients12 étapes illustrées
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AgentVeganRecette illustrée

Ingrédients

Tablette façon Dubaï à la pâte à cookie aux flocons d'avoine et croustillant cacahuète

  1. Flocons d'avoine70 g
  2. Cacahuètes grillées non salées15 g
  3. Yaourt de soja nature2 c. à soupe
  4. Purée de cacahuète80 g (35 g pour la pâte à cookie, 45 g pour le croustillant)
  5. Sirop d'agave2 c. à soupe
  6. Arôme vanille1 c. à café
  7. Sel2 pincées (une pour la pâte à cookie, une pour le croustillant)
  8. Pépites de chocolat noir20 g
  9. Boisson de soja nature30 ml, à ajuster selon la texture
  10. Chocolat noir120 g (80 g pour couvrir la pâte à cookie, 40 g pour refermer la tablette)
  11. Biscuits de blé complet (type Weetabix)2 biscuits

La recette pas à pas

Toutes les étapes

1 / 2

Bol de mixeur contenant une poudre beige fine de flocons d'avoine et de cacahuètes grillées mixés, à côté d'un saladier en céramique claire.
1
3 min

Mixer les flocons et les cacahuètes

Mixe les 70 g de flocons d'avoine avec les 15 g de cacahuètes grillées non salées jusqu'à obtenir une poudre fine, puis verse-la dans un saladier.

Repère visuelLe mélange forme une poudre beige fine et homogène, sans flocon entier ni éclat de cacahuète.

Le bon geste Une poudre fine donne une pâte à cookie lisse qui se façonne sans s'effriter.

Purée de cacahuète brune versée en filet épais sur une poudre beige d'avoine et une cuillerée de yaourt de soja blanc, dans un saladier en céramique.
2
2 min

Ajouter le yaourt et la purée de cacahuète

Ajoute les 2 cuillères à soupe de yaourt de soja nature puis verse 35 g de purée de cacahuète sur la poudre d'avoine et de cacahuète. Garde les 45 g restants pour le croustillant.

Repère visuelUne cuillerée de yaourt blanc et une flaque de purée de cacahuète brune brillante reposent sur la poudre d'avoine dans le saladier.

Le bon geste Le yaourt et la purée apportent l'humidité et le gras qui transforment la poudre en pâte à cookie.

Cuillère en bois qui verse un filet de sirop d'agave doré dans le saladier, sur la purée de cacahuète et le yaourt de soja.
3
1 min

Sucrer, parfumer et saler

Ajoute les 2 cuillères à soupe de sirop d'agave, la cuillère à café d'arôme vanille et une pincée de sel.

Repère visuelLe sirop d'agave doré et l'arôme vanille brun forment des traînées brillantes sur la purée de cacahuète, et quelques grains de sel sont visibles.

Le bon geste La pincée de sel fait ressortir le goût de cookie et de cacahuète.

Doseur en métal qui verse un filet de boisson de soja blanche dans un saladier de pâte à cookie beige piquetée de pépites de chocolat noir.
4
3 min

Ajouter les pépites et la boisson de soja

Ajoute les 20 g de pépites de chocolat noir, puis verse les 30 ml de boisson de soja petit à petit en mélangeant à la maryse, jusqu'à obtenir une pâte à cookie souple. Ajuste la quantité de boisson selon la texture.

Repère visuelLa pâte forme une masse homogène piquetée de pépites, qui se rassemble en boule sur la maryse sans coller ni s'effriter.

Le bon geste Verser la boisson progressivement évite une pâte trop molle qui ne se façonnerait plus.

Moule à tablette en silicone brun dont le fond porte des palets plats de pâte à cookie dorée piquetés de pépites, cuillère en bois posée au bord.
5
5 min

Former les palets dans le moule

Prélève la pâte à la cuillère, forme des palets plats et répartis-les au fond d'un moule à tablette en silicone, en laissant de l'espace entre eux. À défaut de moule à tablette, utilise un plat rectangulaire tapissé de papier sulfurisé.

Repère visuelUne dizaine de palets plats de pâte à cookie, piquetés de pépites, sont posés au fond du moule, chacun séparé de ses voisins par un espace vide.

Le bon geste Les palets posés au fond du moule formeront les disques de cookie visibles sur la face lisse de la tablette.

Bol en céramique claire rempli de chocolat noir fondu, lisse et brillant, cuillère dorée qui le remue.
6
5 min

Faire fondre le chocolat

Fais fondre 80 g de chocolat noir doucement, au bain-marie ou au micro-ondes par courtes séries de 30 secondes, en remuant à chaque fois. Garde les 40 g restants pour refermer la tablette.

Repère visuelLe chocolat est entièrement lisse et brillant, sans morceau, et coule en ruban de la cuillère.

Le bon geste Un chocolat fondu doucement reste fluide et brillant au lieu de devenir granuleux.

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Ingrédients

Tablette façon Dubaï à la pâte à cookie aux flocons d'avoine et croustillant cacahuète

  1. Flocons d'avoine70 g
  2. Cacahuètes grillées non salées15 g
  3. Yaourt de soja nature2 c. à soupe
  4. Purée de cacahuète80 g (35 g pour la pâte à cookie, 45 g pour le croustillant)
  5. Sirop d'agave2 c. à soupe
  6. Arôme vanille1 c. à café
  7. Sel2 pincées (une pour la pâte à cookie, une pour le croustillant)
  8. Pépites de chocolat noir20 g
  9. Boisson de soja nature30 ml, à ajuster selon la texture
  10. Chocolat noir120 g (80 g pour couvrir la pâte à cookie, 40 g pour refermer la tablette)
  11. Biscuits de blé complet (type Weetabix)2 biscuits

La recette pas à pas

La suite des étapes

2 / 2

Chocolat noir fondu versé en ruban sur des palets de pâte à cookie dans un moule à tablette en silicone.
7
3 min

Couvrir les palets de chocolat

Verse le chocolat fondu sur les palets de pâte à cookie et étale-le au dos d'une cuillère pour remplir les espaces et recouvrir tous les palets.

Repère visuelLe fond du moule est entièrement couvert d'une couche de chocolat brillant, sous laquelle on ne devine plus que le relief des palets.

Le bon geste Le chocolat qui coule entre les palets forme la face lisse de la tablette une fois démoulée.

Saladier en inox rempli de brisures dorées de biscuits de blé complet émiettés.
8
2 min

Écraser les Weetabix

Dans un saladier, émiette finement les 2 biscuits de blé complet entre tes doigts.

Repère visuelLes biscuits sont réduits en brisures et en flocons dorés, sans gros morceau entier.

Le bon geste Des brisures fines se lient bien à la purée et forment une couche croustillante régulière.

Purée de cacahuète brune versée en filet sur des brisures de biscuits de blé dans un saladier en inox, quelques grains de sel au-dessus.
9
2 min

Lier le croustillant

Ajoute les 45 g de purée de cacahuète restants et la seconde pincée de sel sur les biscuits émiettés, puis mélange jusqu'à ce que toutes les brisures soient enrobées, sans noyer le mélange.

Repère visuelLes brisures de blé sont toutes enrobées d'une fine couche brune de purée de cacahuète et le mélange reste en grumeaux croustillants, sans flaque de purée au fond.

Le bon geste Juste assez de purée colle les brisures sans leur faire perdre leur croquant.

Maryse blanche qui tasse un croustillant doré de blé et de cacahuète sur la couche de chocolat d'un moule à tablette en silicone.
10
3 min

Étaler le croustillant

Répartis le croustillant sur la couche de chocolat et tasse-le à la maryse pour former une couche régulière dans tout le moule.

Repère visuelUne couche dorée de croustillant, tassée et d'épaisseur régulière, couvre tout le chocolat jusqu'aux bords du moule.

Le bon geste Une couche bien tassée tient la tablette et donne le croquant à chaque carré.

Cuillère dorée qui étale finement du chocolat noir fondu sur une couche de croustillant dans un moule à tablette en silicone.
11
5 min

Refermer la tablette

Fais fondre les 40 g de chocolat noir restants de la même façon, verse-les sur le croustillant et étale-les très finement au dos d'une cuillère pour refermer la tablette.

Repère visuelUne fine couche de chocolat brillant recouvre tout le croustillant, sans brisure dorée visible en surface.

Le bon geste Cette dernière couche ferme la tablette et forme son dos.

Mains adultes anonymes qui décollent un moule en silicone d'une tablette de chocolat noir dont la face lisse montre des disques de pâte à cookie.
12
60 min

Laisser durcir puis démouler

Place le moule au réfrigérateur jusqu'à ce que le chocolat soit complètement dur ; la recette d’origine ne précise pas la durée, compte environ 1 heure. Démoule ensuite la tablette en décollant le silicone et pose-la à l'envers sur une planche.

Repère visuelLe chocolat est mat et dur au toucher, le silicone se décolle sans résistance et la face lisse montre les disques de pâte à cookie dans le chocolat.

Le bon geste Un chocolat bien dur se démoule net, sans se fendre ni coller au moule.