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4 pages

Tarte de pommes de terre au jambon végétal et à la roquette
AgentVeganRecette illustrée
100 % veganRepas salé

La fiche recette

Tarte de pommes de terre au jambon végétal et à la roquette

Une base de pommes de terre écrasées et dorées au four, garnie d’une sauce de soja à l’ail et au citron, de tranches de jambon végétal et de roquette. Adaptation de la recette d’origine au saumon : saveur et texture de garniture différentes, portions et base de pommes de terre conservées.

Apports nutritionnelspar portion
Protéines
au moins 8,4 g
Fibres
au moins 2,4 g
Fer
au moins 0,3 mg
Temps total
Non précisé par la source
Pour
4 personnes
10 ingrédients15 étapes illustrées
Voir la recette en ligneVoir la recette en ligne, les apports nutritionnels ainsi que de nombreuses autres recettes.agentvegan.org
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Ingrédients

Tarte de pommes de terre au jambon végétal et à la roquette

  1. Pommes de terre grenaille cuites200 g
  2. Tranchettes végétales sans soja30 g
  3. Thym frais1 branche
  4. Yaourt de soja nature150 g
  5. Ail frais1 gousse
  6. Citron jaune frais1 citron
  7. Jambon végétal en tranches120 g
  8. Roquette1 poignée
  9. Poivre noir moulu1 pincée
  10. Huile d'olive1 filet

La recette pas à pas

Toutes les étapes

1 / 3

Photographie carrée de l’action : Placer les pommes de terre. Les pommes de terre cuites sont rapprochées en cercle sur le papier cuisson. Ingrédients exclusivement ceux de cette étape ; jambon et fromages sont végétaux.
1

Placer les pommes de terre

Dispose les 200 g de pommes de terre grenaille déjà cuites, avec leur peau, sur du papier cuisson posé sur une plaque, en rapprochant les tubercules en un cercle.

Repère visuelLes pommes de terre cuites sont rapprochées en cercle sur le papier cuisson.
Photographie carrée de l’action : Former le disque. Les pommes de terre aplaties se touchent et forment une seule base irrégulière. Ingrédients exclusivement ceux de cette étape ; jambon et fromages sont végétaux.
2

Former le disque

Appuie avec le fond d’un verre sur chaque pomme de terre pour les aplatir et les faire se rejoindre en un disque. Maintiens le papier sur la plaque.

Repère visuelLes pommes de terre aplaties se touchent et forment une seule base irrégulière.
Photographie carrée de l’action : Découper les tranchettes végétales. Les tranchettes sont divisées en fines lanières faciles à répartir. Ingrédients exclusivement ceux de cette étape ; jambon et fromages sont végétaux.
3

Découper les tranchettes végétales

Découpe les 30 g de tranchettes végétales en très fines lanières sur une planche stable. Ce découpage remplace le râpage du parmesan dans cette adaptation.

Repère visuelLes tranchettes sont divisées en fines lanières faciles à répartir.
Photographie carrée de l’action : Répartir le fromage végétal. Les fines lanières sont réparties sur toute la base. Ingrédients exclusivement ceux de cette étape ; jambon et fromages sont végétaux.
4

Répartir le fromage végétal

Répartis les 30 g de fines lanières végétales sur le disque de pommes de terre.

Repère visuelLes fines lanières sont réparties sur toute la base.
Photographie carrée de l’action : Ajouter le thym. De petites feuilles de thym sont dispersées sur la base. Ingrédients exclusivement ceux de cette étape ; jambon et fromages sont végétaux.
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Ajouter le thym

Effeuille la branche de thym au-dessus du disque et répartis les petites feuilles sur sa surface.

Repère visuelDe petites feuilles de thym sont dispersées sur la base.
Photographie carrée de l’action : Cuire la base. Les bords des pommes de terre sont dorés et la surface végétale est fondue ; la base reste en disque. Ingrédients exclusivement ceux de cette étape ; jambon et fromages sont végétaux.
6
30 min

Cuire la base

Enfourne la plaque dans le four préchauffé à 180 °C pendant 30 minutes, comme indiqué dans la recette d’origine. Manipule la plaque chaude avec des maniques.

Repère visuelLes bords des pommes de terre sont dorés et la surface végétale est fondue ; la base reste en disque.
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Ingrédients

Tarte de pommes de terre au jambon végétal et à la roquette

  1. Pommes de terre grenaille cuites200 g
  2. Tranchettes végétales sans soja30 g
  3. Thym frais1 branche
  4. Yaourt de soja nature150 g
  5. Ail frais1 gousse
  6. Citron jaune frais1 citron
  7. Jambon végétal en tranches120 g
  8. Roquette1 poignée
  9. Poivre noir moulu1 pincée
  10. Huile d'olive1 filet

La recette pas à pas

La suite des étapes

2 / 3

Photographie carrée de l’action : Émincer l’ail. La gousse est émincée en petits morceaux. Ingrédients exclusivement ceux de cette étape ; jambon et fromages sont végétaux.
7

Émincer l’ail

Épluche la gousse d’ail et émince-la finement sur une planche stable, les doigts repliés à distance de la lame.

Repère visuelLa gousse est émincée en petits morceaux.
Photographie carrée de l’action : Presser le citron. Le jus est recueilli sans pépin et les écorces restent disponibles. Ingrédients exclusivement ceux de cette étape ; jambon et fromages sont végétaux.
8

Presser le citron

Presse le citron au-dessus d’un petit récipient et retire les pépins. Garde les écorces pour le zeste de finition.

Repère visuelLe jus est recueilli sans pépin et les écorces restent disponibles.
Photographie carrée de l’action : Mélanger la sauce. Le jus et l’ail sont incorporés au yaourt, sans poche de jus séparée. Ingrédients exclusivement ceux de cette étape ; jambon et fromages sont végétaux.
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Mélanger la sauce

Dans un bol, mélange les 150 g de yaourt de soja nature avec la gousse d’ail émincée et le jus du citron. La sauce de soja est plus fluide que celle au yaourt grec de la source.

Repère visuelLe jus et l’ail sont incorporés au yaourt, sans poche de jus séparée.
Photographie carrée de l’action : Étaler la sauce. La sauce couvre le centre de la base et les bords dorés restent visibles. Ingrédients exclusivement ceux de cette étape ; jambon et fromages sont végétaux.
10

Étaler la sauce

Dépose la base cuite sur une assiette, puis étale la sauce de soja à l’ail et au citron sur les pommes de terre, en laissant les bords visibles.

Repère visuelLa sauce couvre le centre de la base et les bords dorés restent visibles.
Photographie carrée de l’action : Disposer les tranches végétales. Les tranches végétales couvrent la sauce en plusieurs plis. Ingrédients exclusivement ceux de cette étape ; jambon et fromages sont végétaux.
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Disposer les tranches végétales

Dispose les 120 g de jambon végétal en tranches sur la sauce. Plie légèrement les tranches pour les répartir sur le disque ; cette garniture remplace explicitement le saumon fumé.

Repère visuelLes tranches végétales couvrent la sauce en plusieurs plis.
Photographie carrée de l’action : Ajouter la roquette. Les feuilles de roquette sont dispersées sur la tarte. Ingrédients exclusivement ceux de cette étape ; jambon et fromages sont végétaux.
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Ajouter la roquette

Répartis la poignée de roquette sur les tranches végétales.

Repère visuelLes feuilles de roquette sont dispersées sur la tarte.
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Ingrédients

Tarte de pommes de terre au jambon végétal et à la roquette

  1. Pommes de terre grenaille cuites200 g
  2. Tranchettes végétales sans soja30 g
  3. Thym frais1 branche
  4. Yaourt de soja nature150 g
  5. Ail frais1 gousse
  6. Citron jaune frais1 citron
  7. Jambon végétal en tranches120 g
  8. Roquette1 poignée
  9. Poivre noir moulu1 pincée
  10. Huile d'olive1 filet

La recette pas à pas

La suite des étapes

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Photographie carrée de l’action : Ajouter le zeste. De fines particules jaunes de zeste sont visibles sur la garniture. Ingrédients exclusivement ceux de cette étape ; jambon et fromages sont végétaux.
13

Ajouter le zeste

Râpe un peu de zeste des écorces de citron réservées au-dessus de la tarte, en prélevant seulement la surface jaune.

Repère visuelDe fines particules jaunes de zeste sont visibles sur la garniture.
Photographie carrée de l’action : Poivrer. De petits points de poivre sont répartis sur la sauce et les tranches. Ingrédients exclusivement ceux de cette étape ; jambon et fromages sont végétaux.
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Poivrer

Répartis la pincée de poivre sur la tarte.

Repère visuelDe petits points de poivre sont répartis sur la sauce et les tranches.
Photographie carrée de l’action : Terminer avec l’huile d’olive. Quelques traces brillantes d’huile parsèment la garniture, sans nappe au fond de l’assiette. Ingrédients exclusivement ceux de cette étape ; jambon et fromages sont végétaux.
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Terminer avec l’huile d’olive

Verse un filet d’huile d’olive sur la tarte et sers-la. La quantité reste celle de la source, sans dose consommée supposée.

Repère visuelQuelques traces brillantes d’huile parsèment la garniture, sans nappe au fond de l’assiette.