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Recette vegan · Bibliothèque PDF

Muffins aux myrtilles et à la banane

Préparez Muffins aux myrtilles et à la banane, une recette vegan en 50 minutes avec lait de soja, vinaigre de cidre de pomme, froment (blé) entier ou farine…

Temps total
50 min
Portions
Prépare 12 muffins | Temps de préparation : 15 minutes | Temps de cuisson : 20 minutes
Ingrédients
12
Étapes
4
Muffins aux myrtilles et à la banane

Tout préparer

Ingrédients

  • Lait de soja¾ tasse
  • vinaigre de cidre de pomme1 cuillère à soupe
  • froment (blé) entier ou farine à usage général1½ tasses
  • sucre (voir Conseil)½ tasse
  • levure chimique1½ cuillères à café
  • bicarbonate de soude1 cuillère à café
  • cannelle moulue1 cuillère à café
  • sel½ cuillère à café
  • bananes trop mûres (environ 3 moyennes)1¼ tasses
  • Extrait de vanille pure1 cuillère à café
  • myrtilles fraîches1 tasse
  • amandes hachées¼ tasse

La recette pas à pas

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Préchauffez le four à 350°C. Tapissez un moule à muffins à 12 cuillerées à soupe avec des emporte-pièces.

    Muffins aux myrtilles et à la banane · étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Dans un petit bol, mélangez le lait de soja et le vinaigre. Réservez pendant environ 10 minutes (il est normal que le lait de soja caillé).

    Muffins aux myrtilles et à la banane · étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Pendant ce temps, dans un grand bol, fouettez ensemble la farine, le sucre, la levure chimique, le bicarbonate de soude, la cannelle et le sel. Ajoutez le mélange de lait de soja, les bananes et la vanille, et mélangez juste assez pour combiner (attention à ne pas trop mélanger). Incorporez les bleuets et les amandes.

    Muffins aux myrtilles et à la banane · étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Répartissez le mélange uniformément dans les cavités du moule à muffins préparé. Faites cuire pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre d'un muffin en ressorte propre. Laissez refroidir et servez.

    Muffins aux myrtilles et à la banane · étape 4